Le dos est une partie du corps qui est très solide, souple et assez costaud. Son mode de fonctionnement lui permet de remplir de nombreux rôles dans la mobilité du corps. Sa solidité et son fonctionnement sont assurés par un ensemble de ligaments de vertèbres et de muscles qui permettent de le faire bouger et d’assurer sa mobilité. Malheureusement, suite à un mauvais mouvement ou par manque d’activités physiques, les muscles et les ligaments de la région lombaire peuvent se contractés et générer une forte douleur. C’est de là que survient le lumbago. Dans cet article, nous vous emmènerons à la découverte du lumbago, de ses causes et manifestations et nous vous donnerons également des astuces pour le prévenir. Dans cet article, Nous parlons de « Lumbago Remède naturel ».
Définition
Le lumbago encore appelé « lombalgie » ou « tour de rein » ou encore « mal de dos » est une douleur intense localisée au niveau des vertèbres lombaires situées dans la partie basse du dos. Il est provoqué par un geste malencontreux et peut générer un sentiment de blocage ou des difficultés à faire certains mouvements.
C’est une affection musculaire, généralement bénigne, qui n’a aucun rapport avec les reins. Le lumbago peut survenir à tout âge mais il touche particulièrement les personnes âgées. Il existe deux types de lombalgies : les lombalgies chroniques qui sont longues et difficiles à traiter ; et les lombalgies aigues aussi appelées lumbagos qui sont passagères.
Dans la plupart des cas, une mise au repos et un traitement médicamenteux suffisent à traiter le lumbago. De plus, il ne dure jamais plus de quatre semaines et ne nécessite pas l’intervention d’une kinésithérapie.
Pour avoir un remède qui guérit le lumbago en quatre semaines, contactez notre service client en appuyant sur APPELER.
Causes du lumbago
En dépit de l’évolution de la science et de la technologie, la cause exacte du lumbago n’a pas encore pu être déterminée avec précision. Néanmoins, il y a certains faits qui conditionnent son apparition. Au nombre de ceux-là, nous pouvons citer l’effort excessif, un mouvement brutal ou extrême, le port d’une lourde charge et bien d’autres encore. « lumbago traitement »
Ces faits vont en fait provoquer une atteinte des disques intervertébraux situés entre les vertèbres et qui vieillissent avec l’âge. Cette atteinte du disque entraine une irritation ou une légère compression d’un nerf ce qui va déclencher en réaction une forte contraction musculaire visant à bloquer la région lombaire d’où le lumbago. D’autres facteurs peuvent également favoriser un lumbago. Il s’agit entre autre de :
- L’âge ;
- Obésité ou surpoids ;
- Sédentarité et manque d’activité physique ;
- Activité sportives ou professionnelles qui augmentent le risque de faux mouvements ;
- Grossesse qui entraine une importante cambrure du dos ;
- Insuffisance des muscles abdominaux ou dorsaux ;
- Antécédent de traumatisme du dos, de scoliose, de déformations de la colonne vertébrale ;
- Stress et humeur dépressive ;
- Mauvaise posture ;
- Pathologies comme l’arthrite ou l’arthrose ;
- Les vibrations ;
- Consommation d’alcool et de tabac ;
- Station debout
Manifestations du lumbago
Le lumbago se manifeste principalement par une douleur modérée intense au niveau des lombaires suite à un effort brutal. Une sensation de craquement peut accompagner le début de la douleur. La personne atteinte est souvent bloquée et cette douleur peut augmenter en bougeant ou en cas de toux.
Un lumbago négligé peut entrainer de graves complications comme des difficultés à uriner, la perte du contrôle de la vessie ou des intestins ; vous pouvez même ressentir des engourdissements ou picotements autour de vos organes génitaux ou des fesses. Aussi, il peut arriver que vous ressentiez des douleurs au niveau de la poitrine, que votre température augmente, que vous développiez un gonflement ou une déformation dorsale, que vous ayez du mal à dormir ou encore que vous ressentiez la douleur à partir du haut de votre dos (entre vos épaules) plutôt qu’à partir du bas du dos. Dans ces cas-là, il est impératif de consulter urgemment un spécialiste pour une prise en charge rapide. Dans cet article, Nous parlons de « Lumbago Remède naturel »
Quelques moyens de prévention du lumbago
Afin de prévenir le lumbago, nous vous recommandons d’adopter ces quelques gestes au quotidien :
- Pratiquer une activité physique régulière surtout celle qui vise à détendre les muscles du dos ;
- Veiller à bien se reposer en adoptant des postures qui soulagent le dos ;
- Changer régulièrement de position ;
- Mieux s’asseoir et être bien assis pour soulager le dos ;
- Attraper ou ramasser un objet sans se faire mal au dos ;
- Porter une charge dans chaque main quand on fait les courses pour rétablir l’équilibre ;
- Utiliser un sac à dos plutôt qu’un cartable ;
- Eviter le surpoids
Ce sont là quelques dispositions que vous pouvez appliquer au quotidien afin de prévenir les lombagos.
Remèdes naturels contre les lumbagos
Si vous souffrez déjà de lumbago, il existe une multitude de plantes qui sont très efficaces pour apaiser voire faire disparaitre la douleur. Par exemple, il y a l’extrait de saule, la racine de grande consoude, la myrrhe (gomme résine aromatique produite à partir de l’arbre à myrrhe), les feuilles de l’arbre à thé, l’aloès verra, le thym ou le curcuma qui font partir de la catégorie des plantes auxquelles il faut faire appel. On peut aussi citer l’huile essentielle de romarin, les fleurs de Bach qui visent à régulariser et à mieux maitriser la composante émotionnelle susceptible de déclencher et d’entretenir la douleur provoquée par le lumbago. En dehors de ces recettes naturelles, il y a également les bains chauds qui grâce à leur effet antalgique permettent de détendre les muscles. Dans cet article, Nous parlons de « Lumbago Remède naturel »
Nous vous proposons également notre remède naturel efficace contre le lumbago qui de par ses vertus analgésique, anti-inflammatoire, antioxydant, immunostimulante et bien d’autres encore, soigne et guérir efficacement la maladie sans laisser aucune séquelle.
A lire :
